О базовом семинаре

19.09.2023 11:04 / Астрахань

Добрый день!

Делюсь впечатлениями о своём состоянии после семинара. На семинар я шла с каким то непонятным для меня грузом, будто камень находился у меня внутри и мешал мне дышать.

Сейчас этого ощущения нет, пропало, но я не сразу это поняла. Казалось что чего то не хватает, появилась необъяснимая легкость: в движениях, мыслях. Но периодически кажется,что надо мной нависает какой то купол.

Необъяснимое ощущение...

Перемены: у меня пропала агрессия к мужу,просто ее нет, отобрали)И он стал другим, как в отношение ко мне, так и в быту.

Совершает непонятные для меня действия, которых раньше не совершал, а я требовала, сейчас даже просить не надо. Стал прислушиваться, до этого сложно приходили к единому мнению.

Я стала следить за своей речью в общении (с мужем и не только).

Стала отсекать негативные мысли.

Самое главное, я стала спокойнее: до семинара я вечно все не успевала, мне не хватало времени, постоянно, торопилась и дергалась. Последние три дня никуда не тороплюсь и все успеваю. Появилась размеренность. Возможно, стала менее требовательной к себе.

Спасибо огромное!!!